用料：酱牛肉１００克，水面筋２００克，油菜１００克，食用油２０克，葱花５克，精盐、水淀粉适量。
做法：（１）将酱牛肉撕成半寸长肉丝，水面筋切４瓣，油菜等洗净切丝；（２）将炒勺上火加入食用油浇热，放入葱花炸至黄色，加入水面筋煸炒，再加入适量开水、精盐，酱牛肉丝盖在表面焖煮一会儿，放入油菜丝，翻炒至油菜丝脆软，淋入水淀粉勾薄芡即成。
Tag:幼儿食谱，幼儿园食谱,1-2岁婴幼儿食谱，幼儿教育 - 幼儿食谱
酱肉烧面筋
[06-17 23:13:55] 来源：http://www.kuaixue5.com 幼儿食谱 阅读：8159次
概要：
概要：用料：酱牛肉１００克，水面筋２００克，油菜１００克，食用油２０克，葱花５克，精盐、水淀粉适量。做法：（１）将酱牛肉撕成半寸长肉丝，水面筋切４瓣，油菜等洗净切丝；（２）将炒勺上火加入食用油浇热，放入葱花炸至黄色，加入水面筋煸炒，再加入适量开水、精盐，酱牛肉丝盖在表面焖煮一会儿，放入油菜丝，翻炒至油菜丝脆软，淋入水淀粉勾薄芡即成。
酱肉烧面筋,标签：幼儿园食谱,1-2岁婴幼儿食谱,http://www.kuaixue5.com
用料：酱牛肉１００克，水面筋２００克，油菜１００克，食用油２０克，葱花５克，精盐、水淀粉适量。
上一篇：软骨肉丝
用料：酱牛肉１００克，水面筋２００克，油菜１００克，食用油２０克，葱花５克，精盐、水淀粉适量。
发表评论
表达一些您的想法吧！
文明评论，理性发言！