有一位建筑师说，他在家自己拥有一间独立的设计室，当做他的工作房，不过在开始工作之前，他绝不靠近。此外，中午他一定休息一小时，在下午一点开始工作之前，一步也不踏进设计室。他表示，这样的话，一旦开始工作时，冲刺效果才高。
运动选手也一样，他们在预备起跑之前，总是先甩甩手脚，或在草地上躺一躺，尽量不去想起跑的事，他们不愿意在起跑之前，浪费一份力气，一心只想多储备一点精力。
孩子读书，也跟这种情形完全一样。在预定做功课的时间之前，与其让孩子先进书房，拖拖拉拉地磨时间，再要读不读地开始读，还不如到预定时刻，才让他们进书房，这样可以储备足够的精力，一起跑就能有力地冲刺。
“预备——开始！”有这种起跑的心情，一开始做功课就能高度集中精神。其实，注意起跑点的拼命冲刺，并不限于运动而已，读书也是一样。
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