MM们总有各自的护肤心得美肤妙方,大家也喜欢交流和探讨美丽的各式秘诀,不过,有很多所谓的护肤准则和理论,其实不过是糊弄人的,你不了解的美肤真相,为你一一解开,拜托错误的护肤观念,避开让你泥足深陷的护肤误区,这样你《7个美肤真相 让你大跌眼镜》由网编辑,转载请注明出处和链接。
MM们总有各自的护肤心得美肤妙方,大家也喜欢交流和探讨美丽的各式秘诀,不过,有很多所谓的护肤准则和理论,其实不过是糊弄人的。你不了解的美肤真相,为你一一解开。拜托错误的护肤观念,避开让你泥足深陷的护肤误区,这样你的护肤才有效率可言。 好学健康网www.kuaixue5.com
1."水"并非总是答案
伦敦的皮肤科专家PatriCK Bowler说道,"水在体内的确能帮助消化解除胀气使各器官更好地动作……但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺,让肌肤保持15岁的模样的。"为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的Howard Murad医生说:"想要对皮肤好,问题不在于你喝下多少水,而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分,不让它匆匆直流而过排出体外。"
2.痘痘天敌:非巧克力,而是碘
"没有证据表明,吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。"Murad医师说,"当然,对保持体型可没好处!"同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告:"寿司虾类贝壳类海鲜的含碘量极高,促进油腺分泌,直接产生不利影响。"
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