什么叫有氧运动?的医疗健康频道为学友整理．
有氧运动如何理解？有氧气的运动？通俗地讲，所谓有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
有氧运动衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动．我们一般做的运动如步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车都属于有氧运动．
相关链接：
人为什么会掉头发?
Tag:有问必答，有问必答网站,知识宝库，知识大全 - 有问必答
什么叫有氧运动?
[10-18 22:55:20] 来源：http://www.kuaixue5.com 有问必答 阅读：8883次
概要：
概要：什么叫有氧运动?的医疗健康频道为学友整理．有氧运动如何理解？有氧气的运动？通俗地讲，所谓有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。有氧运动衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动．我们一般做的运动如步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车都属于有氧运动．相关链接：人为什么会掉头发?
什么叫有氧运动?,标签：有问必答网站,知识宝库,http://www.kuaixue5.com
上一篇：河北省农机化信息网www.heagri.gov.cn
发表评论
表达一些您的想法吧！
文明评论，理性发言！